Barefoot-urheilukengät: vertailutesti

Urheilukenkien valitseminen niin, että ne istuvat täydellisesti, tukevat rasituksessa, eivät hankaa kantapäätä tai nilkkoja ja tuntuvat mukavilta, ei ole mikään helppo laji. Siksi testasimme omissa jaloissamme kaikki vuoden 2023 barefoot-mallit ja kuvasimme ne sinulle yksityiskohtaisesti.

Barefoot-urheilukenkiä valmistetaan monenlaisina – aivan superpehmeistä, joissa olo on kuin tossuissa ja jotka sopivat paremmin joogaan tai muihin rennompiin lajeihin, aina jämäkämpiin, trail-pohjalla varustettuihin malleihin, jotka tukevat myös vaativassa maastotreenissä.

Kuten testatuista malleista huomaat, aivan olennaista on valita oikea koko, jotta kenkä istuu loistavasti ja tuntuu mukavalta. Sen jälkeen voit laittaa kengät kunnolla töihin niin treeneissä kuin kisoissakin. Laitoimme siis jalat yhteen ja kokosimme sinulle vertailutestin kaikista urheilukengistä, jotka löydät meiltä.

Katsotaanpa eri merkkien ja mallien erot ja valitaan ne, jotka nousevat tässä lajissa kuvitteelliselle voittajapallille.

Miten testasimme urheilukengät?

Kaikki mallit testasi jaloissaan Lucka, joka vastaa naBOSo:ssa verkkokaupan ylläpidosta. Miten eri mallit istuivat, näet kuvista ja voit lukea myös kuvauksista.

Luckan jalkojen mitat

• Oikean jalan pituus 240 mm
• Vasemman jalan pituus 242 mm
• Leveys: oikea ja vasen jalka 100 mm
• Jalkatyyppi: laskevat varpaat, hieman dominoivat isovarpaat, tavallinen kanta, korkeampi jalkapöytä
• Mieltymykset: reilumpi käyntivara, väljempi lesti, erittäin joustava ja ohut pohja

Testatut mallit

XERO SHOES HFS

• laaja värivalikoima naisten ja miesten ko’oissa
• päällinen on hengittävää, kevyttä ja pehmeää verkkokangasta
• sopii keskileveälle tai leveämmälle jalalle
• irrotettavan pohjallisen ansiosta voit helposti säätää kengän tilavuutta tai vaimennusta treeniin
• ohut ja joustava pohja sopii myös kevyeen maastoon

Lucka testasi koon 39

• irrotettava pohjallinen
• hyvin tilaa varpaille
• ilman pohjallista istuu hyvin, mukavan leveä
• toivoisin ohuempaa materiaalia
• pohja keskijoustava ★★✰

XERO SHOES MESA TRAIL

• laaja värivalikoima naisten ja miesten ko’oissa
• 5,5 mm joustava pohja kuvioinnilla sopii myös maastoon
• päällinen on hengittävää, kevyttä ja pehmeää verkkokangasta
• sopii keskileveälle tai leveämmälle jalalle
• irrotettavan pohjallisen ansiosta voit helposti säätää kengän tilavuutta tai vaimennusta askellukseen
• ei ole kovin sopiva asfaltille ja tasaisille koville pinnoille

Lucka testasi koon 39

• ihanan kevyet ja leveät
• pidän ohuemmasta pohjasta ★✰✰
• ilman pohjallista istuu hyvin ja käyntivaraa on mukavasti
• toivoisin ohuempaa päällismateriaalia

XERO SHOES 360

• malli on suunniteltu kuntosalille ja sisälajeihin
• tukee jalkaa, joten nopeat liikkeet ja sivuttaiset askellukset onnistuvat
• kestävä ja samalla hengittävä materiaali
• sopii keskileveälle tai leveämmälle jalalle
• leveä kärki, tilaa myös varpaiden päällä
• painavampi ja jämäkämpi kuin muut XERO SHOES -mallit

Lucka testasi koon 39

• keskijoustava pohja ★★✰
• mukavasti tilaa varpaille
• päällismateriaali on miellyttävän ohut ja kevyt, paitsi jämäkämpi kanta ja kärki
• pohja on vähemmän joustava kuin HFS-mallissa

XERO SHOES ZELEN

• kenkä on valmistettu kierrätetyistä ja biohajoavista materiaaleista
• sopii keskileveälle tai leveämmälle jalalle
• suunniteltu erityisesti juoksuun kovalla alustalla
• irrotettava pohjallinen askelluksen vaimennukseen
• leveä kärki ja hyvin tilaa varpaille

Lucka testasi koon 39

• keskijoustava pohja ★★✰
• hyvin tilaa varpaille
• ilman pohjallista istuu hyvin, mukavan leveä
• itse pidän ohuemmasta päällismateriaalista

Jos etsit kenkiä urheiluun, kokeile myös monikäyttöistä uutuutta XERO SHOES PRIO NEO tai mallia XERO SHOES FORZA RUNNER, joka on suunniteltu nimenomaan juoksuun kovalla alustalla.

GROUNDIES ACTIVE

• kierrätetyt ja vegaaniset materiaalit
• sopii keskileveälle tai kapeammalle jalalle
• TrueSense®-pohja on liukumaton ja kulutusta kestävä
• irrotettava pohjallinen askelluksen vaimennukseen
• design, jota voit käyttää sekä urheilussa että kaupungilla

Lucka testasi koon 39

• keskijoustava pohja ★★✰
• näyttävät jalassa todella hyviltä – omaan makuuni tyylikkäin design
• ovat minulle kapeat, toivoisin enemmän tilaa

LEGUANO AKTIV

• superkevyet ja erittäin mukavat monikäyttökengät urheiluun ja kaupunkiin
• korkea viimeistelyn ja materiaalien laatu
• sopivat paremmin keskileveille tai kapeammille jaloille, kärjessä on vähemmän tilaa
• voi pestä pesukoneessa hellävaraisella ohjelmalla ja 30 °C:ssa
• erittäin mukava patentoitu leguano-pohja
• kenkä on todella pehmeä ja mukautuva, eikä rajoita tai tue jalkaa mistään

Lucka testasi koon 40

• uskomattoman joustava pehmeä pohja ★★★
• aivan älyttömän mukavat ja pehmeät
• paksumpi päällismateriaali kuin esimerkiksi leguano beat -mallissa
• pehmeän materiaalin vuoksi eivät pidä juostessa kantapäästä yhtä hyvin; ottaisin nämä kävelyyn ja rennompiin aktiviteetteihin

LEGUANO SPINWYN

• mukavat kengät urheiluun ja kaupunkiin
• sopivat keskileveille tai kapeammille jaloille, kärki on kapeampi
• voi pestä pesukoneessa hellävaraisella ohjelmalla ja 30 °C:ssa
• pehmeän, mukautuvan materiaalin ansiosta eivät rajoita jalkaa mistään
• erittäin mukava patentoitu leguano-pohja

Lucka testasi koon 40

• uskomattoman joustava pehmeä pohja ★★★
• miellyttävä pehmustettu materiaali ja vuori
• istuvat hyvin jalkaan ja ovat kokonaisuudessaan ihanan joustavat

LEGUANO BEAT

• nilkkaan ulottuvan varren ansiosta pysyy erinomaisesti jalassa
• erittäin mukava patentoitu leguano-pohja
• superkevyt, mukautuva materiaali – kesällä siinä voi kuitenkin tulla kuuma
• monikäyttöinen look, sopii urheiluun ja kaupunkiin
• korkea viimeistelyn ja materiaalien laatu
• sopii keskileveille tai kapeammille jaloille, kärjessä vähemmän tilaa
• voi pestä pesukoneessa hellävaraisella ohjelmalla ja 30 °C:ssa

Lucka testasi koon 40

• uskomattoman joustava pehmeä pohja ★★★
• istuvat täydellisesti jalkaan
• miellyttävä materiaali, superkevyet
• minulle hieman liian kapeat kärjestä – pidän leveämmästä varvastilasta

LEGUANO GO

• mukavat kengät urheiluun ja kaupunkiin
• saatavilla matalana ja varrellisena versiona
• sopii keskileveille tai kapeammille jaloille, kärki on kapeampi
• voi pestä pesukoneessa hellävaraisella ohjelmalla ja 30 °C:ssa
• pehmeän, mukautuvan materiaalin ansiosta eivät rajoita tai tue jalkaa mistään
• erittäin mukava patentoitu leguano-pohja

Lucka testasi koon 40

• uskomattoman joustava pehmeä pohja ★★★
• hieman jäykempi ja paksumpi materiaali verrattuna muihin leguano-malleihin
• mukava käyntivara, mutta eivät pysy jalassa yhtä napakasti
• minulle hieman kapeat ja kärjessä vähemmän tilaa kuin toivoisin

SALTIC OUTDOOR FLAT

• valmistettu eettisesti 100 % käsityönä Tšekissä
• sopii leveälle jalalle
• Vibram-pohja ja kuminen kärkisuoja ovat ihanteelliset maastoon
• varustettu toiminnallisella SALTI-TEX-kalvolla
• pakkaukseen kuuluu kenkäpussi

Lucka testasi koon 39

• pohja joustaa vain vähän ★✰✰
• kauniin leveä kärki ja koko kenkä
• kokonaisuudessaan jämäkämpi, erityisesti kanta ja kärki – ihanteellinen maastoon

MERRELL VAPOR GLOVE 5

• materiaali on kevyt ja hengittävä ja siinä on antibakteerinen suoja epämiellyttävää hajua vastaan
• kengät sopivat keskileveälle tai kapeammalle jalalle, muoto myötäilee jalkaa kauniisti
• ympäristöstä välittäviä ilahduttaa se, että kenkä on osittain kierrätysmateriaalia

Lucka testasi koon 38,5

• kevyt, miellyttävä materiaali
• istuvat hyvin jalkaan, mutta minulle hieman kapeat
• pohja keskijoustava ★★✰

MERRELL VAPOR GLOVE 3 LUNA

• monikäyttöiset kengät, jotka voit laittaa jalkaan kaupunkiin, luontoon ja urheiluun
• kestävä päällinen mokkanahkaa
• käytännöllinen kuminen kärkisuoja suojaa kengän kärkeä
• miesten ja naisten versiot useissa tyylikkäissä väreissä
• holvikaaren tuki ja jalkaa myötäilevä istuvuus
• sopii enemmän kapeille ja keskileveille jaloille – ihanteellinen niille, jotka haluavat napakammin tukea jalkaa

 Lucka testasi koon 39

• pohja on keskijoustava ★★✰
• minulle liian kapeat, mutta pysyvät hyvin jalassa
• nahka on ensimmäisellä käyttökerralla hieman jäykkä

MERRELL TRAIL GLOVE 7

• maastopohja ja lisäsuoja jalalle liikkumiseen vaativassa maastossa
• kevyt ja hengittävä materiaali antibakteerisella suojalla auttaa ehkäisemään epämiellyttävän hajun syntyä
• kengissä on holvikaaren tuki ja vahvistettu kanta
• sopii enemmän keskileveälle tai kapeammalle jalalle

Lucka testasi koon 38.5

• minulle liian kova pohja ★✰✰
• miellyttävän pehmeä materiaali
• kengät ovat minulle liian kapeat, mutta pysyvät hyvin jalassa

Miellyttävän pehmeä materiaali ja parempi joustavuus kuin useimmissa tämän merkin muissa malleissa on MERRELL VAPOR GLOVE 6 -mallissa.

SKINNERS 2.0

• kevyet, pakkautuvat ja joustavat ”sukkakengät”
• ohut irrotettava perforoitu pohjallinen parempaan askelluksen vaimennukseen
• sopivat monenlaisiin aktiviteetteihin ja ympäristöihin – kaupunkiin, luontoon ja vesiurheiluun
• sukkamaisen rakenteen ja materiaalin ansiosta mukautuvat jalkaan erinomaisesti
• luonnon- ja tekokuitujen yhdistelmä hyvään kosteudensiirtoon
• kestävä 3 mm pohja kestää satoja kilometrejä
• voit pestä ne hellävaraisella ohjelmalla 30 °C:ssa, mieluiten nurinpäin ja pesupussissa

Lucka testasi koon 38–39

• pohja on erittäin ohut ja joustava, ei luista ★★★
• sukkakengät myötäilevät jalkaa ja pysyvät hyvin
• Skinnersit ovat ihanan kevyet
• ilman pohjallista istuvat loistavasti, pohjallisen kanssa tunnen hieman painetta holvikaarella

Lähde liikkeelle uusissa urheilukengissä

Urheilukenkien valinnassa ratkaisee ennen kaikkea se, mitä lajeja harrastat ja millaisella alustalla liikut – ja tärkeää on huomioida myös aiempi kokemuksesi barefoot-kengistä. Eri kengät sopivat salille, juoksuun kovalla alustalla tai maastoon, riippuen siitä, ostatko ensimmäiset barefootit vai valmistaudutko jo viidenteen maratoniin.

Jos olet vasta aloittamassa barefoot-kengillä, kokeile MERRELL-malleja. Ne ovat jämäkämmät ja niissä on kevyt holvikaaren tuki, joten ne istuvat jalkaan hyvin – samalla jalkasi voivat vähitellen tottua ”paljasjaloin” liikkumisen tuntumaan.

Kultainen keskitie ovat XERO SHOES -mallit, joissa askelluksen tuntumaa ja kengän tilavuutta voi säätää helposti irrotettavan vaahtopohjallisen avulla – ja valita juuri omaan lajiin ja alustaan sopivan mallin.

Rennompiin aktiviteetteihin ja kokeneille barefoot-harrastajille, jotka etsivät maksimaalista yhteyttä alustaan, voimme suositella kaikilla kymmenellä varpaalla LEGUANO-kenkiä.

Jos haluat olla valinnastasi täysin varma, poikkea johonkin naBOSo-myymälöistä ja pyydä apua kokeneilta myyjiltämme. Poděbradská-myymälässä voit testata kenkiä myös käytännössä juoksumatolla – ja sen jälkeen on enää sinusta kiinni, mikä malli vakuuttaa jalkasi.

Mihin askeleesi vievät seuraavaksi:

• CrossFit & barefoot: luonnollisten liikkeiden yhdistelmä
• Juoksukamppailu: barefoot vs. perinteiset urheilukengät
• HAASTATTELU: Xero Shoesin perustaja Steven Sashen: tein ensimmäiset barefootit itselleni