Nauti paljasjalkatuntumasta täysillä – vaikka viettäisit koko päivän kotona, toimistossa tai vastaanotolla

Nauti paljasjalkatuntumasta täysillä – vaikka viettäisit koko päivän kotona, toimistossa tai vastaanotolla Nauti paljasjalkatuntumasta täysillä – vaikka viettäisit koko päivän kotona, toimistossa tai vastaanotolla

Kenkien valinta ja hoito

Barefoot-kengät sopivat tilanteeseen kuin tilanteeseen. Ne toimivat loistavasti kotikenkinä, mutta myös työjalkineina terveydenhuollossa tai osana toimiston dress codea.

Jos käytät ulkona barefoot-kenkiä, ajatus siitä, että vetäisit kotona tai toimistossa jalkaan tavalliset tohvelit, ei todennäköisesti houkuttele. Kun paljasjalkakävelyyn kerran ihastuu, tavallisiin kenkiin on vaikea palata. Siksi kokosimme sinulle vinkit barefoot-kenkiin, jotka korvaavat helposti niin kotitossut kuin työpaikan sisäkengätkin.

Miksi barefoot-kengät kannattaa valita myös sisäkengiksi

Barefoot-kengillä annat jaloillesi terveellistä ja luonnollista liikettä. Paljasjalkakengissä on erittäin ohut pohja ilman minkäänlaista korkoa, ja muotoilunsa ansiosta ne seuraavat jalkaterän luonnollista muotoa ja samalla antavat varpaille tilaa. Jalka ei siis joudu puristuksiin, vaan pääsee toimimaan oikein kävellessä. Jos käytät barefoot-kenkiä ympäri vuoden – kaupungissa tai vaativammassa maastossa – olisi sääli jättää ne pois myös kotona tai töissä. Vaihda perinteiset tohvelit, tennarit tai avokkaat barefoot-kenkiin, ja huomaat, että olo on kuin pilvissä.

Miten valita sopiva koko

Erityisesti silloin, kun etsit barefoot-kenkiä töihin, kannattaa muistaa, että vietät niissä käytännössä koko päivän. Jotta kengät olisivat mukavat, valinnassa on tärkeää huomioida oikea koko. Älä kuitenkaan luota pelkkään kokomerkintään, sillä se voi vaihdella paljon eri valmistajien (ja usein myös yksittäisten mallien) välillä. Tarvitset jalkaterän pituuden ja tarvittaessa myös leveyden mittauksen. Tarkan ohjeen löydät tästä blogiartikkelistamme . 

Jalan mittojen lisäksi barefoot-kenkiä ostaessa on tärkeää huomioida myös käyntivara. Jalkaterän pituus ja kengän sisäpituus eivät nimittäin ole sama asia. Jotta jalka voi toimia oikein kävellessä, sen täytyy saada kengän kärjessä vapaata tilaa eli käyntivaraa. Jos ostat suljetut nauhakengät, käyntivaran tulisi olla 6–15 mm. Ballerinoissa ja loafer-tyylisissä slip-on-malleissa 6 mm riittää, jotta kengät eivät lähde kävellessä jalasta.

Jalat kuin pumpulissa

Tiedät tunteen. Pitkän ja raskaan päivän jälkeen kotiin tullessa tekee usein mieli sujahtaa heti eteisessä mukaviin tossuihin. Sama pätee myös silloin, kun vietät päivän kotona touhuten – siivoten, ripustaen pyykkiä ja niin edelleen. 

  • Täysin loistava valinta ovat unisex LEGUANO AKTIV, jotka refleksipisteitä stimuloivan rakenteensa ansiosta tukevat jalkapohjien verenkiertoa – ja niillä voit huoletta kipittää niin kotona kuin pihallakin. 
  • Jos haluat näyttää tyylikkäältä myös kotona, voit valita ballerinat LEGUANO ja jos arvostat erityisesti mukavuutta, kiinnostavia vaihtoehtoja ovat mallit CHESS tai SCIO. 
  • Kotiin sopivat muuten erinomaisesti myös sukkakengät SKINNERS, joissa voit viettää vapaa-aikaa niin sohvalla kuin salillakin.
  • Lämpimät ja mukavat jalat saat myös kotona villatossuilla LEGUANO, FRODDO tai AYLLA.

Vastaanotolla kuin kotona

Jos työsi edellyttää valkoista työasua, voit helposti sovittaa siihen myös barefoot-kengät. Sisäkengiksi lääkäreille ja hoitajille sopivat erinomaisesti LEGUANO CARE – ne ovat paitsi erittäin mukavat myös valmistettu käytännöllisestä materiaalista, joka hylkii nesteitä ja on helppo pestä ja desinfioida. Jos pidät elegantista tyylistä, voit valita jälleen ballerinat, tarkemmin sanottuna nahkaiset ANGLES joko jalkapöydän yli tulevalla remmillä tai klassisessa mallissa. Myös LEGUANO AMALFI näyttää todella hyvältä – ja kekseliään pitsinsä ansiosta ihastut niihin heti ensimmäisellä käyttökerralla.

Entä miehet? He voivat jo mainittujen LEGUANO CARE lisäksi valita myös mallin LEGUANO AKTIV tai klassiset nahkatennarit ANGLES LINOS tai mallin GROUNDIES NEW PORT modernilla sporttisella leikkauksella. Jos suosit vegaanisia materiaaleja, kokeile tennareita CRAVE MEDELLIN 2.0 kestävästä vegaanisesta keinonahasta.  

Koko päivän mukavuutta toimistoon

Toimistotyö vaatii usein konservatiivista business dress codea, kuten pidempää kynähame- tai mekkomallia, ja miehiltä taas puvun käyttöä. Vaikka työskentelisit pankissa tai vastaanotossa, sinun ei tarvitse viettää päiviä piikkikorkoisissa avokkaissa tai kapeakärkisissä kiiltonahkakengissä. Esimerkiksi ANGLES CHRONOS on nahkainen malli, joka näyttää tyylikkäältä ja erottuu selkeydellään ja ajattomalla eleganssillaan. Muita vaihtoehtoja ovat barefoot-kengät AYLLA INCA, joissa on antiallerginen vuori, kävelykengät GROUNDIES PALERMO tai erittäin mukavat ja tyylikkäät LEGUANO-kävelykengät.

Mitä naiset voivat laittaa jalkaan korkeiden korkojen sijaan, jotta asukokonaisuuden tärkeä eleganssi säilyy? Et mene pieleen saksalaisilla ballerinoilla GROUNDIES, tai tšekkiläisillä ANGLES, jotka istuvat kuin toinen iho ja joita saa myös jalkapöydän yli tulevalla remmillä. Erittäin mukavia vegaanisista materiaaleista valmistettuja ballerinoja tekee saksalainen LEGUANO.

Suljetuista malleista voit kokeilla esimerkiksi leguanon mallia MARYLIN joka on valmistettu kaikkein pehmeimmästä italialaisesta nappanahasta. Ja jos työpaikallasi ei ole tiukkaa dress codea, voit hyvin valita jalkaan sandaalit ANGLES tai mallin LEGUANO JARA, jossa on elegantti nilkkaremmi.

Sisäkengät lapsille

Lapsilla kenkien valinta on usein vielä tärkeämpää kuin aikuisilla. Jalat kehittyvät jatkuvasti, joten barefoot-kengät, jotka kunnioittavat jalkaterän luonnollista muotoa ja tukevat tervettä kasvua, ovat varmasti hyvä valinta. Etsitpä sitten sisäkenkiä päiväkotiin ja kouluun tai mukavia tossuja kotiin, kurkkaa vinkkimme. Näin löydät helposti kengät niin isommille koululaisille kuin myös barefoot-kenkiin vasta tutustuville.

Barefoot-kengät koko päiväksi

Sisäkäyttöön sopivien barefoot-kenkien valikoima on todella laaja, joten sinun ei todellakaan tarvitse luopua paljasjalkakengistä myöskään töissä. Oikein valittu malli näyttää hyvältä ja takaa koko päivän mukavuuden, vaikka seisoisit jaloillasi tuntikausia.

VINKKI: Välineet jalkapohjien stimulointiin ja rentoutukseen – missä ikinä oletkin

Anna jalkapohjillesi miellyttävä hieronta ja rentoutus NABOSO:n sensomotorisilla pohjallisilla ja sukilla, jotka stimuloivan tekstuurinsa ansiosta parantavat jalkojen verenkiertoa, herkkyyttä ärsykkeille ja reagointikykyä. Loistavia apuvälineitä, joita voit käyttää sekä kotona että toimistossa, ovat myös hierontapallo NABOSO Neuro Ball ja stimuloiva FORESTONES-hierontamatto.

Mikä muu voisi kiinnostaa tästä aiheesta?