COREYOGA Kirja Diastasis

Täysin ainutlaatuinen ja kattava julkaisu opettaa sinua työskentelemään kehon ja mielen kanssa, jotta diastasis alkaa supistua eikä laajenisi enää koskaan.

Mitä Diastasis-kirja sinulle tarjoaa?

• Uusimmat tieteelliset tutkimukset ja tiedot fysioterapian, urheilun ja psykologian maailmasta.
• Ongelman syyn etsiminen ja seurausten tehokas ratkaiseminen.
• Paljon AHA-hetkiä, vinkkejä, niksejä ja käytännön apukeinoja.
• Viihdyttävä lukumuoto ja yksityiskohtaiset kuvitukset.
• Kuuden viikon päiväkirja, joka on mukautettu myös kiireisille äideille.
• Tilaa muistiinpanoille, arvioinneille, tuntemuksille ja tunteille.
• Inspiraatiota henkilökohtaisista tarinoista, viikoittaiset tehtävät ja pohdintoja.

Ja ennen kaikkea KÄYTÄNNÖN ESIMERKKEJÄ.