Kävely, liikunta ja terveys

PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Fysioterapia ennaltaehkäisynä lapsille ja aikuisille

Lucie Dlauhá 1 min lukuaika
PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Fysioterapia ennaltaehkäisynä lapsille ja aikuisille

Mitä fysioterapia on ja miksi se on tärkeää myös ennaltaehkäisynä? Milloin ja mihin fysioterapeutti voi auttaa? Se selviää haastattelussa FyzioKoktejlu-tyyppien kanssa.

naBOSo mluVÍ -podcastin seuraavaan jaksoon kutsun ottivat vastaan fysioterapeutit, opiskelukaverit, kuntoutusosaston kollegat ja ennen kaikkea barefoot-kenkien ystävät Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková.

Tämä podcast on ensimmäinen tulevasta sarjasta. Käymme läpi, mitä fysioterapia oikeastaan on, millaisia suuntauksia siinä on ja millaista opiskelu on. Murramme myös myytin ”fysioterapeutti = hieroja”.

Keskeinen ajatus on ottaa säännölliset käynnit fysioterapeutilla osaksi ennaltaehkäisyä monenlaisia nykyiseen elämäntyyliin liittyviä terveyshaasteita vastaan. Olipa kyse lasten kehityksestä tai aikuisilla esimerkiksi istumatyön seurausten ehkäisystä.

Tässä jaksossa kuulet:

  • Mitä fysioterapia on (1:33)
  • Fysioterapeutit eivät ole hierojia (2:48)
  • Fysioterapeuttien koulutus ennen ja nyt (3:21)
  • Mitä fysioterapeutti tekee? (4:03)
  • Onko fysioterapia vaativaa työtä? (11:09)
  • Vakuutuksen korvaama fysioterapia vs. omakustanteinen (12:22)
  • Milloin fysioterapiaan kannattaa mennä omakustanteisesti (14:07)
  • Miksi fysioterapia on tärkeää ennaltaehkäisynä (16:34)
  • Vähäisempi liikkuminen yhteiskunnassa lisää ennaltaehkäisyn tarvetta (19:42)
  • Vauvojen ja pienten lasten ennaltaehkäisevä hoito (20:48)
  • Milloin ja minne lapsen kanssa ennaltaehkäisevään fysioterapiaan (23:32)
  • Muutama suositus lopuksi (26:13)

Podcastin linkit:

Lataa podcast mp3-muodossa (20.5MB)

Kuuntele myös muut podcastit: 

Lisää artikkeleita aiheesta Kävely, liikunta ja terveys