Kävely, liikunta ja terveys

PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funktionaalinen lääketiede, ravitsemus ja ravintolisät
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funktionaalinen lääketiede, ravitsemus ja ravintolisät

Eva Hájková avaa funktionaalista lääketiedettä ja yksilöllistä terveydenhoitoa sekä inspiroi…

Lue artikkeli
PODCAST: Aneta Berana: Endometrioosi ja sen vaikutus elämään
PODCAST NABOSO

PODCAST: Aneta Berana: Endometrioosi ja sen vaikutus elämään

Aneta Berana, endometrioosin kanssa elämisen lähettiläs, jakaa henkilökohtaisen tarinansa ja kertoo…

Lue artikkeli
Hallux valgus – suvun kirous?
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

Hallux valgus – suvun kirous?

Tutustu hallux valguksen (vaivaisenluu, isovarpaan virheasento) syihin, oireisiin ja…

Lue artikkeli
PODCAST: Jan Nevěčný Movement Campista: Luonnollinen liike ja ilo siitä
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jan Nevěčný Movement Campista: Luonnollinen liike ja ilo siitä

Miten luonnollinen liike, terveelliset elämäntavat ja Movement Camp -projekti voivat parantaa…

Lue artikkeli
PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Lapset, urheilu ja terve liikkuminen fysioterapeutin näkökulmasta
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Lapset, urheilu ja terve liikkuminen fysioterapeutin näkökulmasta

Lastenfysioterapeutti Hana Tonarován haastattelussa kuulet, miten lasten liikkumista kannattaa…

Lue artikkeli
Hienomotoriikka: avain lapsesi koulumenestykseen
LAPSET PALJAIN JALOIN

Hienomotoriikka: avain lapsesi koulumenestykseen

Ota selvää, miten karkeat ja hienomotoriset taidot vaikuttavat lapsen kehitykseen – isoista…

Lue artikkeli
PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Lasten hammashoito ennaltaehkäisystä hammaslääkärikäyntiin
PODCAST NABOSO

PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Lasten hammashoito ennaltaehkäisystä hammaslääkärikäyntiin

Lasten hammaslääkäri jakaa kokemuksiaan ja vinkkejään lasten hampaiden ennaltaehkäisyyn ja…

Lue artikkeli
Paljaat jalat, terveempi keho: tieteellinen näkökulma barefoot-kenkiin
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

Paljaat jalat, terveempi keho: tieteellinen näkökulma barefoot-kenkiin

Katso, mitä tiede sanoo barefoot-kengistä ja miten ne voivat tukea terveyttäsi ja vakauttasi.

Lue artikkeli
PODCAST: Zuzana Novotná eli Medička mudruje: unen merkitys ja non-toxic-elämä
PODCAST NABOSO

PODCAST: Zuzana Novotná eli Medička mudruje: unen merkitys ja non-toxic-elämä

Kuuntele podcast Zuzana Novotnán kanssa ja löydä, miten käytännölliset terveelliset tavat ja non…

Lue artikkeli
PODCAST: naBOSo ja KINISI: Fysioterapian vallankumous – klinikalta sovellukseen
PODCAST NABOSO

PODCAST: naBOSo ja KINISI: Fysioterapian vallankumous – klinikalta sovellukseen

Kuuntele, miten KINISI:n Lenka ja Martin sekä heidän harjoitussovelluksensa KINI muuttavat…

Lue artikkeli
PODCAST: Andrea Kapitánová: Doula ja hypnosynnytyksen ohjaaja
PODCAST NABOSO

PODCAST: Andrea Kapitánová: Doula ja hypnosynnytyksen ohjaaja

naBOSo mluVÍ -podcastissa Andrea Kapitánová jakaa kokemuksiaan naisten tukemisesta raskauden,…

Lue artikkeli
Miten juosta barefoot-kengillä?
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

Miten juosta barefoot-kengillä?

Haluatko aloittaa juoksemisen paljasjalkakengillä? Kerromme naBOSo:n perustajien kokemuksia,…

Lue artikkeli
PODCAST: Flow Rehab Care: Gynekologinen fysioterapia ja miten se voi auttaa
PODCAST NABOSO

PODCAST: Flow Rehab Care: Gynekologinen fysioterapia ja miten se voi auttaa

Mitä gynekologinen fysioterapia on, kenelle se on tarkoitettu ja miten se voi auttaa esimerkiksi…

Lue artikkeli
Valgusnilkat: syyt, oireet ja mitä asialle voi tehdä
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

Valgusnilkat: syyt, oireet ja mitä asialle voi tehdä

Mitä valgus oikein tarkoittaa? Voiko sille tehdä jotain? Miten ja milloin se syntyy? Katsotaanpa…

Lue artikkeli
Vaihda tavalliset kengät barefoot-kenkiin – opas valintaan ja ensiaskeleisiin
KENKIEN VALINTA JA HOITO

Vaihda tavalliset kengät barefoot-kenkiin – opas valintaan ja ensiaskeleisiin

Mihin kannattaa kiinnittää huomiota, kun valitset ensimmäisiä barefoot-kenkiäsi? Vinkit pohjasta…

Lue artikkeli
PODCAST: Mgr. Veronika Kristková Fyzio Beskydistä: Siirtyminen barefoot-kenkiin ja vaikutukset terveyteen
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Veronika Kristková Fyzio Beskydistä: Siirtyminen barefoot-kenkiin ja vaikutukset terveyteen

Miten ”tavalliset” kengät vaikuttavat paitsi jalkojen terveyteen myös koko kehon ryhtiin? Miksi…

Lue artikkeli
HAASTATTELU: Vlaďka Botlíková: Terveen liikkumisen ohjaaja
TARINAT JA TUOTEMERKIT

HAASTATTELU: Vlaďka Botlíková: Terveen liikkumisen ohjaaja

Lue haastattelu Vlaďka Botlíkován kanssa – hän on terveen liikkumisen ohjaaja. Hän opettaa sinulle,…

Lue artikkeli
6 syytä käyttää barefoot-kenkiä – ja mitä barefoot tarkoittaa
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

6 syytä käyttää barefoot-kenkiä – ja mitä barefoot tarkoittaa

Miksi barefoot-kenkiin kannattaa siirtyä? Lue 6 syytä, jotka vakuuttavat hankkimaan ensimmäiset…

Lue artikkeli
PODCAST: Bc. Michaela Kačírková: Lasten psykomotorisen kehityksen tärkeimmät virstanpylväät
LAPSET PALJAIN JALOIN

PODCAST: Bc. Michaela Kačírková: Lasten psykomotorisen kehityksen tärkeimmät virstanpylväät

Tänään haastattelemme Bc. Michaela Kačírkováa eli Dětská fyzio mámaa aiheesta Lasten psykomotorisen…

Lue artikkeli
PODCAST: MUDr. Filip Burget: Kantapääpiikki, nyrjähtänyt nilkka ja laskeutunut jalkaholvi
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

PODCAST: MUDr. Filip Burget: Kantapääpiikki, nyrjähtänyt nilkka ja laskeutunut jalkaholvi

Kuuntele podcast MUDr. Filip Burgetin kanssa kantapääpiikin, nyrjähtäneiden nilkkojen ja…

Lue artikkeli