PODCAST: Flow Rehab Care: Gynekologinen fysioterapia ja miten se voi auttaa

Mitä gynekologinen fysioterapia on, kenelle se on tarkoitettu ja miten se voi auttaa esimerkiksi kivuliaisiin kuukautisiin tai synnytykseen valmistautumiseen?

Tervetuloa naBOSo mluVÍ -podcastin uuteen jaksoon – tällä kertaa aiheena gynekologinen fysioterapia. Tämän jakson vieraana on fysioterapeutti ja FLOW-projektin perustaja Michaela Píšková.

Yhdessä käymme läpi, mitä gynekologinen fysioterapia tarkoittaa, kenelle se on suunnattu ja millaisia menetelmiä tällä osa-alueella käytetään. Keskitymme myös konkreettisiin tilanteisiin ja haasteisiin, joihin fysioterapia voi tuoda apua, kuten kivuliaisiin kuukautisiin tai inkontinenssiin, sekä raskauden aikaiseen ja synnytyksen jälkeiseen hoitoon – mukaan lukien fysioterapia keisarileikkauksen jälkeen. Saat myös tietää, milloin fysioterapeutin vastaanotolle kannattaa hakeutua.

Tässä jaksossa kuulet muun muassa:

• Johdanto, esittely (0:00)
• Mitä gynekologinen fysioterapia on? (1:28)
• Kenelle gynekologinen fysioterapia sopii? (2:53)
• Mitä menetelmiä käytetään? (5:20)
• Kivuliaat kuukautiset – ja milloin niitä kannattaa alkaa selvittää? (8:32)
• Mistä yhdyntäkivut johtuvat ja voiko niitä hoitaa fysioterapialla? (11:58)
• Fysioterapia gynekologisten leikkausten jälkeen (16:21)
• Fysioterapia valmistautumisena raskauteen (18:30)
• Fysioterapia raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen (21:20)
• Fysioterapia alatiesynnytyksen ja keisarileikkauksen jälkeen (26:08)
  

Podcastin linkit:

• naBOSo Instagramissa 
• naBOSo Facebookissa
• FLOW Rehab Facebookissa
• FLOW Rehab Instagramissa
• FLOW Rehab verkkosivut

Lataa podcast mp3-muodossa (20 MB)

Kuuntele myös muut podcastit:

• PODCAST: Mgr. Lucie Ternová: Lantionpohja, raskaus, hoito ja harjoittelu synnytyksen jälkeen
• PODCAST: Mgr. Veronika Kristková (Fyzio Beskyd): Siirtyminen barefoot-kenkiin ja miten se vaikuttaa terveyteemme
• PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Leikkauksen jälkeiset arvet ja niiden hoito