HARJOITUKSET LASTEN JALOILLE 1. Osa

Hyvät paljasjalkakenkien ystävät, verkkokurssi Harjoitukset lasten jaloille on nyt saatavilla! Kattava harjoitusohjelma lapsille (noin 3-4-vuotiaasta noin 11-vuotiaaseen) ja vanhemmille on syntynyt yhteistyössä lastenfysioterapeuttien kanssa ja seitsemän pienen lapsen sekä heidän vanhempiensa avulla. Kurssi sisältää: testit lapsen ryhdin ja jalkojen kunnon arviointiin, tehokkaita harjoituksia jalkojen ja ryhdin ongelmien ehkäisyyn ja korjaamiseen (esim. sisäänpäin kallistuvat nilkat, X-jalat, varpaiden kääntyminen sisään tai ulos, lattajalat, virheellinen ryhti), testihaasteita sekä hauskoja jalkapeleja. Mukana on myös kurssin opas, motivoivat harjoitussuunnitelmat, muistilaput, muita hyödyllisiä työkaluja ja alkuperäinen peli.

Lastenfysioterapeutti Šnederflerová sanoo kurssista: "Suosittelisin verkkokurssianne kotona tehtäviin harjoituksiin. Sieltä löytyy paljon hyviä ideoita, mukaan lukien jalkojen testaus ja erilaisia haastavampia harjoituksia rajojen ylittämiseen. Lapset pitävät yleensä tällaisesta kovasti."