Blogi

6 syytä käyttää barefoot-kenkiä – ja mitä barefoot tarkoittaa
KENKIEN VALINTA JA HOITO

6 syytä käyttää barefoot-kenkiä – ja mitä barefoot tarkoittaa

Onko sinulle tärkeää, miten tulevat kenkäsi on valmistettu? Valitse vegaaniset barefoot-kengät.…

Lue artikkeli
Näin valmistelet lapsen päiväkotiin: käytännön vinkit Lucielta (School of my life)
LAPSET PALJAIN JALOIN

Näin valmistelet lapsen päiväkotiin: käytännön vinkit Lucielta (School of my life)

Miten valmistella lapsi päiväkotiin niin, etteivät aamut muutu itkuisiksi koitoksiksi? Jaamme…

Lue artikkeli
Lasten barefoot-sandaalit: mallien vertailutesti 2023
LAPSET PALJAIN JALOIN

Lasten barefoot-sandaalit: mallien vertailutesti 2023

Tiedätkö, millaiset lasten barefoot-sandaalit istuvat parhaiten juuri sinun lapsesi jalkaan?…

Lue artikkeli
Barefoot-sandaalit: mallien vertailutesti vuodelle 2023
KENKIEN VALINTA JA HOITO

Barefoot-sandaalit: mallien vertailutesti vuodelle 2023

Barefoot-sandaalien täytyy istua hyvin, jotta olo on mukava ja jalka pysyy paikallaan. naBOSo:ssa…

Lue artikkeli
ARVOSTELU: Groundies Balance – barefoot-tennarit koko kesäksi
TARINAT JA TUOTEMERKIT

ARVOSTELU: Groundies Balance – barefoot-tennarit koko kesäksi

Etsitkö barefoot-tennareita, jotka ovat ilmavat, helppohoitoiset, istuvat loistavasti ja pitävät…

Lue artikkeli
Barefoot-urheilukengät: vertailutesti
KENKIEN VALINTA JA HOITO

Barefoot-urheilukengät: vertailutesti

Selkeä vertailutesti barefoot-urheilukengistä. Mikä malli istuu parhaiten sinun jalkaasi ja…

Lue artikkeli
Barefoot-ballerinat: mallien vertailutesti vuodelle 2023
KENKIEN VALINTA JA HOITO

Barefoot-ballerinat: mallien vertailutesti vuodelle 2023

Barefoot-ballerinojen täytyy istua hyvin, jotta niillä on mukava kävellä ja olo tuntuu…

Lue artikkeli
PODCAST: Bc. Michaela Kačírková: Lasten psykomotorisen kehityksen tärkeimmät virstanpylväät
LAPSET PALJAIN JALOIN

PODCAST: Bc. Michaela Kačírková: Lasten psykomotorisen kehityksen tärkeimmät virstanpylväät

Tänään haastattelemme Bc. Michaela Kačírkováa eli Dětská fyzio mámaa aiheesta Lasten psykomotorisen…

Lue artikkeli
Vertailu: lasten barefoot-tennarit 2023
LAPSET PALJAIN JALOIN

Vertailu: lasten barefoot-tennarit 2023

Etsitkö lasten barefoot-tennareita? Testasimme kaikki vuoden 2023 mallit ja kuvasimme ne…

Lue artikkeli
PODCAST: MUDr. Filip Burget: Kantapääpiikki, nyrjähtänyt nilkka ja laskeutunut jalkaholvi
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

PODCAST: MUDr. Filip Burget: Kantapääpiikki, nyrjähtänyt nilkka ja laskeutunut jalkaholvi

Kuuntele podcast MUDr. Filip Burgetin kanssa kantapääpiikin, nyrjähtäneiden nilkkojen ja…

Lue artikkeli
Barefoot-tennarit: mallien vertailutesti vuodelle 2023
KENKIEN VALINTA JA HOITO

Barefoot-tennarit: mallien vertailutesti vuodelle 2023

Selkeä barefoot-tennareiden testi vuodelle 2023. Mikä malli istuu parhaiten sinun jalkaasi ja…

Lue artikkeli
PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Leikkauksen jälkeiset arvet ja niiden hoito
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Leikkauksen jälkeiset arvet ja niiden hoito

Mikä arpi on, miten se syntyy ja miten sitä hoidetaan? Mistä tunnistaa, että arpi on parantunut…

Lue artikkeli
ARVOSTELU XERO SHOES XCURSION FUSION: Kengät hyvään ja huonoon säähän
KENKIEN VALINTA JA HOITO

ARVOSTELU XERO SHOES XCURSION FUSION: Kengät hyvään ja huonoon säähän

Testasimme Xero Xcursion -vaelluskengät. Ne täyttävät vaativat ulkoilukenkien kriteerit ja…

Lue artikkeli
PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Hengitysterapia
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Hengitysterapia

Hengitämme samalla tavalla kuin kävelemme – emmekä yleensä sen kummemmin ajattele asiaa. Silti…

Lue artikkeli
Ergonomiasta harjoitteluun: fysioterapeuttien vinkit selkäkivun ehkäisyyn
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

Ergonomiasta harjoitteluun: fysioterapeuttien vinkit selkäkivun ehkäisyyn

Vietätkö suurimman osan päivästä istuen? Kiinnitä huomiota työpisteen ergonomiaan, kehoa…

Lue artikkeli
Nauti taas kivuttoman kävelyn ilosta – kantapiikkiin auttaa myös fysioterapeutti
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

Nauti taas kivuttoman kävelyn ilosta – kantapiikkiin auttaa myös fysioterapeutti

Kantapiikki voi tehdä arjesta todella hankalaa. Mistä tunnistat, että sinulla on kantapiikki? Sen…

Lue artikkeli
Vertailu: Lasten ympärivuotiset barefoot-kengät 2022
KENKIEN VALINTA JA HOITO

Vertailu: Lasten ympärivuotiset barefoot-kengät 2022

Etsitkö lasten ympärivuotisia barefoot-kenkiä? Testasimme kaikki vuoden 2022 mallit ja kuvasimme ne…

Lue artikkeli
NABOSO: sensorimotoriset aarteet Amerikasta
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

NABOSO: sensorimotoriset aarteet Amerikasta

Aktivoi jalkapohjasi ja kämmenesi NABOSO:n sensorimotorisilla tuotteilla – NABOSO activation-,…

Lue artikkeli
PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Skolioosi
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská ja Mgr. Olga Sidorenková: Skolioosi

Tässä podcast-jaksossa perehdymme perusteellisesti skolioosiin: sen syntyyn, hoitomahdollisuuksiin…

Lue artikkeli
Lucie Ternová: Lantionpohja vaikuttaa kokonaiskuntoon
KÄVELY, LIIKUNTA JA TERVEYS

Lucie Ternová: Lantionpohja vaikuttaa kokonaiskuntoon

Toimiva lantionpohja vaikuttaa koko kehon kuntoon niin naisilla kuin miehilläkin. Mitkä häiriöt…

Lue artikkeli